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triptófano

triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean Colinabo, crudo.

león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)	1.6 g	1.6%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	1.427 g	1.43%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	1.266 g	1.27%
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)	1.2 g	1.2%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	1.181 g	1.18%
aislado de proteína de soja	1.116 g	1.12%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	1.116 g	1.12%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.097 g	1.10%
Huevo, blanco, se secó	0.999 g	1.00%
Algas, espirulina, se secó	0.929 g	0.93%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada	0.882 g	0.88%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	0.835 g	0.84%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	0.835 g	0.84%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	0.797 g	0.80%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	0.795 g	0.80%
Huevo, entero, se secó	0.775 g	0.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	0.771 g	0.77%
frijol alado, semillas maduras, en bruto	0.762 g	0.76%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	0.752 g	0.75%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	0.747 g	0.75%

Colinabo, crudo

Colinabo, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Colinabo, crudo se enumeran a continuación.

Agua	91 g	91%
La energía (calorías)	27 kcal
Energía (julios)	113 kJ
Proteína	1.7 g	1.7%
lípido total (grasa)	0.1 g	0.1%
Ceniza	1 g	1%
Hidratos de carbono, por diferencia	6.2 g	6.2%
Fibra, dietética total	3.6 g	3.6%
Azúcares, total de	2.6 g	2.6%
Calcio, Ca	24 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.4 mg
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	46 mg	0.05%
Potasio, K	350 mg	0.35%
Sodio, Na	20 mg	0.02%
Zinc, Zn	0.03 mg
Cobre, Cu	0.129 mg
El manganeso, Mn	0.139 mg
El selenio, Se	0.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	62 mg	0.06%

Nutrientes en Colinabo, crudo